アダルトチルドレン（AC）のための2ヶ月じっくり伴走コース

「わかっているのに、また同じことで苦しくなる…」

そんな繰り返しに、ひとりで向き合っていませんか？

アダルトチルドレンの回復は、一直線ではありません。

少し楽になったと思ったら、また揺り戻しがくる。

まるで「波」のように、行きつ戻りつを繰り返します。

このコースでは、その波を「ダメなこと」と捉えるのではなく、

回復のプロセスそのものとして、やさしく理解していきます。

■ この2ヶ月で大切にしていくこと

• 今の苦しさが起きている「心の仕組み」を知る
• 繰り返してしまう自分のパターンに気づく
• 自分を守るための「境界線」の土台をつくる

■ このような方へ

• 人間関係で同じ苦しさを繰り返している
• 感情の波に飲み込まれてしまうことがある
• 頭では分かっているのに変えられない
• 誰にも分かってもらえない孤独を感じている

■ このコースの特徴

このコースは、「問題を早く解決する」ことを目的としていません。

安心できる関係の中で、自分の内側をゆっくり見ていく時間です。

波が来た時も、

「またダメだった」ではなく、

「今は揺れているだけ」と捉えられるように。

ひとりでは不安になる時間も、一緒に確認しながら進んでいきます。

■ 2ヶ月後に目指す状態

• 感情の波に振り回されにくくなる
• 自分の反応の理由が分かるようになる
• 少しずつ「自分で選ぶ感覚」が戻ってくる

あなたのペースで大丈夫です。

ゆっくりでも、確実に変化は起きていきます。

本気で変わりたい方へ

本気で変わりたい方と、じっくり伴走する時間を持ちたいという思いから、2ヶ月の集中伴走コースをスタートします。

■ コース内容

• 期間：2ヶ月
• 回数：全4回（1回 60分）
• 形式：対面 または Zoom

※基本は、対面で行います。
※遠方の方は、Zoom（ビデオ通話）も可能です。
※電話のみでのセッションは行っておりません。

※「はじめての安心セッション」（60分 5,000円）を受けられた後で、コースをご検討いただけます。
※無理にコースを勧めることはありません。

■ 料金

36,000円（税込）

■ お支払い方法

クレジットカード1回払い

クレジットカードでのお支払いは、こちらから。

※分割をご希望の方やお支払い方法のご相談は、こちらから。

■ カウンセリングの日時について

事前のお支払いが完了いたしましたら、「予約システム」をご案内いたします。

※「予約システム」にご希望の日時がない場合は、ご相談に応じます。

カウンセリングのご予約についてのご相談は、こちらから。

■ 大切にしていること

このコースは、一時的なアドバイスではありません。

本気で変わる覚悟のある方と、丁寧に向き合う時間です。

迷っている時点で、もう十分向き合っています。

安心して話せる場所としてご利用ください。

＜対面カウンセリングで使用するレンタルスペース ①＞

〒870-0839
大分県大分市金池南1-5-1 コレジオ大分 1F　会議室

※JR大分駅上野の森口（南口）から徒歩で約3分。

※使用しているレンタルスペースに専用駐車場はございませんので、お近くの有料駐車場をご利用くださいませ。

＜対面カウンセリングで使用するレンタルスペース ②＞

〒870-0035
大分県大分市中央町一丁目4番24号 大分セントラルビル 2F　スタジオ１（応接室）

※JR大分駅から徒歩7分。

※使用しているレンタルスペースに専用駐車場はございませんので、お近くの有料駐車場をご利用くださいませ。