『親の顔色ばかり見てきた私が、怒り爆発型の親から心を守る方法』をご紹介します！

「また怒鳴られるかもしれない」

家にいるだけで、胸の奥がぎゅっと縮こまる…

子どもの頃からずっと、

親の機嫌を読むことが「生き延びる方法」だった人も、

少なくないのではないでしょうか。

怒り爆発型（攻撃・暴言型）の親は、

感情のコントロールができず、

怒鳴る・威圧する・暴言を吐くことで、

家庭の空気を支配します。

今回は、その中でも特に多い3つの思い込みと、

「怒り爆発型（攻撃・暴言型）の親」と関わる時の

「健全な境界線の引き方」についてお話しします。

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