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「私の中にある「リソース（能力）」に気づく｜ケアテイカータイプ（AC）の強さを「自分にも」使う〜 やさしいワークシート 〜（PDF）」をご紹介します！ 気づけばいつも、相手を優先してしまう…そんなあなたへ。 相手の気持ちを優先してしまう 断れずに抱...

「カウンセリングメニュー」に、 【アダルトチルドレン（AC）のための2ヶ月じっくり伴走コース】 【アダルトチルドレン（AC）のためのフォロー・延長コース（4ヶ月サポート）】 を追加しました！ 【アダルトチルドレン（AC）のための2ヶ月じっくり伴走コー...

「なぜ私はこんなに罪悪感が強いのか｜ACのためのセルフチェック＆やさしい回復ガイド(PDF)」をご紹介します！ カウンセリングをしていると、よく聞く言葉があります。 それは、 「断ると罪悪感が出るんです」 という言葉です。 頼まれると断れない 断った...