「本当の私に出会う日」
〜心が少し軽くなる予感〜
最近、ふとした瞬間にこう思うことはありませんか？
- つい他人の期待に応えてしまい、自分がわからなくなる
- 自分を責める習慣が抜けず、なかなか自信が持てない
- 親との関係が苦しく、気持ちの整理がつかない
- お金や将来にいつも不安を抱えてしまう
それは、あなたが弱いからでも、わがままだからでもありません。
もしかすると、「心の習慣」が、今の生きづらさに関係しているのかもしれませんね。
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私は、不登校から始まって、転職20回・離婚1回という波乱の人生の中で、ようやく気づいたことがあります。
それは「自信がなかったのは、私だけのせいじゃなかった」と。
「ただ、無我夢中で生きてきた」と。
そして「本当の自分の声を、ずっと無視してきた」と。
同じように、生きづらさを抱えながら、がんばって毎日を送っている女性のために、
少しずつ「本当の私」と出会っていく＜4回シリーズ＞のイベントです🌷
今ここで、あなたが生きづらさに気づいたのは、人生を変えるその時が来ているから。
同じような生きづらさを抱える仲間と、自分の人生を紐解いてみませんか？
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【大分】「本当の私に出会う日」
アダルトチルドレンのための安心講座とお話し会
第2回目のテーマ：『怒り・悲しみ・寂しさに名前をつける ～ 感情とつながる練習 ～』
対象年代：40～60代の女性
募集人数：最大10名。（※5名以上で開催決定）
※匿名OK。飲み物は、各自ご持参ください。
「気になるかも…」と思った方は、ぜひこの投稿を保存してくださいね😊
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2025年7月1日（火）0時～
募集スタート！
お問い合わせは、こちらから。
あなたのご参加を心よりお待ちしています🌷
