思春期の子どもにイライラして自己嫌悪になるお母さんへ

また怒ってしまった…

本当は、怒りたかったわけじゃないのに…

優しく話したかった…

ちゃんと話を聞いてあげたかったのに…

• でも、返事をしない
• 話しかけても「別に」
• ため息をつかれる
• 部屋にこもる

そんな姿を見るたびに、

不安になって、心配になって、

つい強い言い方になってしまう…

でも、子育ては、

「一人で頑張り続けるものではないし、そもそも、一人で頑張るなんて無理」

と、私は思っています。

そんな思いから、

思春期の子どもを持つお母さん向けに、

小さな対話の場を開いています。

今回は、

思春期の子どもを持つママのための心が楽になる３回講座【こころほっとセミナー】

の第2回目をご紹介します！

第2回目のテーマは、

「なぜ私はこんなに反応してしまうの？〜繰り返してしまう『自分のパターン』に気づく〜」

です。

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